Schlafzimmer mit sanftem Lichtwecker: Person wacht auf, während eine smarte Lampe einen warmen Sonnenaufgang simuliert
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Ein Lichtwecker simuliert einen Sonnenaufgang in deinem Schlafzimmer: Das Licht wird über 20 bis 30 Minuten langsam heller und wärmer, bis du ohne Schrecksekunde wach wirst. Das Starter-System für 2026 besteht aus Philips Hue White Ambiance E27 und der Hue Bridge V2. Lampe einschrauben, App einrichten, Routine anlegen. Kein Basteln, keine Programmierkenntnisse, kein Cloud-Abo.
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